Over twee weken is het Kerstmis en wat kijken we uit naar het gezellig samenzijn met een lekker hapje en drankje.
Sommigen worden er ook een beetje zenuwachtig van, vooral als je gastvrouw of gastheer bent.
We gaan nu me-time inbouwen zodat je meer bestand bent om met de komende drukte om te gaan. Me-time kan van alles zijn, als jij er maar van kan ontspannen en genieten.
Voor de ene is dat outdoor me-time door te sporten of een frisse wandeling in het bos, voor de ander is dit de badkamer opeisen voor een uurtje of twee wellness.
Ik geef je graag tips om je badkamer om te toveren tot een ‘spa at home’.
Maak je badkamer gezellig met een hand gegoten, duurzame geurkaars van Europese koolzaad was en geef jezelf een welverdiende SPA behandeling met o.a. het DIY pakket voor 7 beauty recepten op basis van biologische Aloë Vera gel. In deze blog vind je de 7 recepten.
Met dit DIY skincare pakket maak je :
- gelaatsreiniger,
- scrub,
- kleimasker,
- diepreinigend houtskoolmasker,
- serum,
- parfumroller
- aftersun.
In bad.
Ontspan je spieren en gewrichten met Epsom zout. Dit badzout uit het Engelse Epsom is enorm heilzaam voor je spieren en gewrichten. Doe een flinke schep in je bad, voeg eventueel nog een paar druppels essentiële olie van Echte lavendel, mandarijn of Egyptisch geranium toe aan het zout.
Ik gebruik graag de luffa spons van de gedroogde sponscourgette voor een heerlijke stimulerende lichaamsscrub. De luffa spons gaat heel lang mee en gaat in het GFT bakje of compost als hij niet meer bruikbaar is.
Wil graag eens glycerinezeep maken dan heb ik een heel leuk DIY pakket om zelf mooie zepen te maken. Ook een tof project om met kinderen te doen.
DIY project. Maak eens een zalige bodyscrub van koffie en chocolade :
In een kom doe je een eetlepel koffiegruis (gebruikte gemalen koffie), een eetlepel rauw cacaopoeder en
een eetlepel Marrokaanse Ghassoul klei en meng dit met één of twee eetlepels kokosvet tot een glad papje. Eén week houdbaar.
Masseer de scrub over je huid en spoel af met warm water. Je zal voelen dat je huid heel glad en zacht is.
Let op voor slip gevaar als je voeten glad zijn van de kokosolie.
Geniet wat langer van je ‘wellness’ in bad met mijn DIY badbruisballen pakket. Dit pakket bevat de grondstoffen om ongeveer 10 badbruisballen te maken. Leuk voor jezelf én om als geschenk te krijgen.
In het pakket kleeft een QR code met de instructievideo voor een 100% failproof resultaat. Een heel leuk geschenkpakketje ook :-).
Heb je graag badbruisballen die ook nog eens heerlijk schuimen, dan heb ik dit DIY Limited Edition Bubbly Badbruisballen Pakket voor jou :
Geschenk tip Me-Time verwenpakket : een hammam kom, een luffa spons, Epsom zout en een gelaatsmasker van Upcirle.
Na al dat ‘badderen’ gaan we onze huid terug hydrateren met een olie of een crème.
Als je graag olie gebruikt dan smeer je deze het best op een natte huid, zo dringt deze het best in.
Druivenpitolie is een lichte olie die sneller intrekt, jojobaolie, arganolie, amandelolie en abrikozenpitolie zijn ook heerlijke oliën om je lichaam mee te verwennen.
Je kan deze oliën ook als gelaatsreiniger gebruiken of als basis voor een DIY hydraterende crème.
Gebruik je graag een duurzame body cream dan kan ik je de Soothing Body Cream in een grote glazen pot (125 ml) van Upcircle aanbevelen.
De Soothing Body Cream is een bekroonde crème met o.a. dadelpit extract, sheaboter, lijnzaad- en olijfolie. Upcircle combineert hoogwaardige restproducten
uit de voedsel -en drankindustrie (zoals gemalen dadelpitten) met actieve werkstoffen. Alle producten uit het gamma van Upcircle zijn gewoonweg zalig om te gebruiken.
Om ook je geest volledig te ontspannen gebruik je een diffuser met essentiële oliën, dit zijn ‘koude’ vernevelaars die de kostbare olie niet verwarmen
waardoor de therapeutische eigenschappen niet verloren gaan.
De diffusers zijn van goede kwaliteit en hebben verschillende functies qua licht en duurtijd van de verstuiving.
De diffuser geeft je in combinatie met specifieke essentiële oliën ondersteuning voor geestelijke ontspanning, maar ook voor meer concentratie, verbetering van je weerstand, zuivering van de lucht en om beter te slapen.
*Gratis mandarijn olie zolang de voorraad strekt.
Geniet van deze gezellige tijd en verzorg jezelf goed.
Liefs
